Mindfulness per papà

Questo piccolo libro incoraggia ogni padre ad abbracciare la consapevolezza quotidiana della propria presenza educativa: l’identità mutevole del padre, l’amore di sé e quello dei figli, la sensazione di inadeguatezza e il valore della presenza. Per neo-padri, padri in crisi, stanchi o in cerca di identità, un agile strumento per riflettere sulla genitorialità consapevole che rifiuta distrazione, fretta e impazienza e coltiva attenzione, tenerezza e calma. Corredato da divertenti illustrazioni, tante spigolature sui diversi aspetti della paternità: dalla gioia di tenere in braccio per la prima volta il figlio neonato all’entusiasmo di insegnargli il mondo, fino all’inevitabilità della malattia, al rito della nanna, all’educazione fatta di regole e limiti.