Dormire bene. Esercizi, formule e ricette per un sonno sereno e riposante

12,91 €

Autore: Fabrizio Meloni
Editore: Edizioni Mediterranee
Collana: altra medicina
Presente in: Insonnia
In commercio dal: 01-02-1996
Anno edizione: 1996

Riferimento: 9788827211427

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Descrizione

Il sonno ci coinvolge per un terzo della nostra esistenza. E' pertanto utile offrire a tutti una qualche conoscenza su questo enigma di noi stessi. L'approccio al tema da parte dell'Autore è allo stesso tempo specifico e generale e il libro diventa un manuale teorico-pratico che può aiutare a combattere e vincere le difficoltà del sonno, soprattutto per quel popolo di insonni, oggi sempre più numeroso.