Manuale pratico per mamme imprenditrici Scopri come gestire il tempo tra casa e lavoro senza ansia e stress in base alla tua

Come fa una mamma imprenditrice ad incastrare tutto? Gli impegni tra lavoro e famiglia sono sempre di più e non riesci a capire come organizzare la tua settimana? Se anche tu ti senti in questa situazione, questo libro fa al caso tuo! Come destreggiarsi nella giungla degli impegni quotidiani senza sacrificare te stessa? Impegnarsi in progetti familiari e lavorativi è emozionante, rivitalizzante, esaltante, quando non provi queste sensazioni sei entrata nella zona rossa del sacrificio sei un po oltre quello che vorresti/potresti fare. La bella notizia è che si può tornare indietro e ridefinire gli accordi senza scendere a compromessi non in linea con i tuoi principi. Per questo il mio metodo riconosciuto comincia dentro di te. Andremo insieme a capire cosa ti limita, in modo da avvalersi di tecniche 100% su misura per te. Perché si sa, ogni donna è un universo a parte. I passi che affronteremo insieme passano attraverso: miti da sfatare riguardo il tempo; come smettere di procrastinare quello che inconsciamente non vuoi fare; gestire il tempo in base alla tua personalità; imparare a gestire crisi improvvise ed emergenze; imparare ad avere degli spazi tutti per te; scopri il tuo vero potenziale!