Zen per immagini. Esercizi dei meridiani per una vita sana

19,50 €

Autore: Shizuto Masunaga
Editore: Edizioni Mediterranee
Collana: altra medicina
Presente in: Medicina alternativa
In commercio dal: 01-10-2002
Anno edizione: 2002

Riferimento: 9788827214800

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Descrizione

Il testo intende offrire un approccio Zen che collega l'armonia della mente con quella del corpo. La particolarità del nuovo sistema di esercizi spiegato nel libro consiste nell'uso di immagini mentali per facilitare la circolazione dell'energia attraverso l'intero corpo invece che nelle sole parti che eseguono i movimenti. Le caratteristiche di questi esercizi sono il rilassamento psico-fisico e un ampliamento della consapevolezza.