Il mio quaderno della lentezza

10,00 €

Autore: Viviana Hutter
Editore: Didattica Attiva
Collana: Pedagogia creativa
In commercio dal: 16-01-2018
Anno edizione: 2018

Riferimento: 9788898538720

Condizione: Nuovo arrivo

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Descrizione

'Il mio Quaderno della lentezza' e un diario che contiene esercizi di meditazione e di yoga, spazi dedicati alla scrittura creativa e al disegno e pagine motivazionali, (con 'Il quaderno della lentezza si potranno apprendere tecniche e avere spunti per rilassarsi e andare più lenti, gestire le proprie emozioni, imparare a capire un po' di più gli altri e se stessi. È un piccolo manuale per ritrovare la felicità ogni giorno. Età di lettura: da 6 anni.